Plešec 

Ta včasih trdovraten plevel, ki večkrat domuje na naših vrtovih, ob poteh, travnikih, je razširjen po celi Slovenji. Rastlinico poznam še iz otroštva, saj so me njeni listki v obliki srčka vedno privlačili. Vso njegovo veličino sem pa odkrila šele ob prebiranju o njegovi uporabi. Dobro je, ker ga lahko pobiramo vse od aprila tja do novembra. Čaj lahko dlje časa pijemo, ker rastlina ne vsebuje škodljivih snovi.

V plešcu so številni biogeni amini, kot so holini, acetilholin, prolin, tiramin , in histamin. Alkaloid bursin je zaradi neobstojnosti samo v svežem zelišču. Za peptid diozmin so dokazali antihemoragično delovanje. Učinkovine v rastlini nam povejo, da plešec oži krvne žile in utrjuje njihove stene. Ustavlja krvavitev želodca, črevesja, ledvic, pljuč, maternice, nosu in ran. Tiramin povzroča ritmično krčenje maternice in pospešuje porodne popadke. Vpliva tudi na gladko črevesno muskulaturo. Zvišuje tonus črevesja in tako spodbuja peristaltiko, ter izboljšuje delovanje črevesja. Vpliv plešca pri motnjah krvnega obtoka je potrjen. Uravnava tako visok kot nizek krvni tlak. To pa še ni vse, pomaga še pri:

• krvavečih hemoroidih -izpiramo in delamo sedeče kopeli,
• oteklih prsih ob dojenju (nad paro v situ zmehčamo svežo rastlino in še toplo polagamo na prsi),
• vseh mišičnih obolenjih,
• sušenju mišic,
• zdrku maternice,
• pri dimeljski kili.

Plešec lahko uporabljamo v obliki čaja, tinkture, kot obkladek in kopeli.

 

---

Nekaj čajnih mešanic

---

 

Pri visokem pritisku in aterosklerozi je primerna mešanica: plešec  10 g, bela omela 25 g, vinska rutica 25 g, cvet gloga 20 g, preslica 20 g;

Dve čajni žlički mešanice prelijemo z  vrelo vodo, stoji naj 5-10 minut, precedimo. Pijemo 2-3 krat dnevno po eno skodelico.

Pri predolgi, premočni menstruacij, močno krvavenje zavira naslednja mešanica: plešec 25 g, skorja hrasta 25 g, rman 25 g, korenika srčne moči 25 g;

Iz dveh čajnih žlic mešanice pripravimo zavretek,pijemo 1do 2 skodelici na dan.

Druga različica (deluje hitreje): plešec 30 g, korenika srčne moči 30 g, bela omela 40 g;

Iz mešanice pripravimo zavretek in pijemo 3x dnevno po eno skodelico na dan.

Proti krvavenju iz želodca in črevesja: kopriva 30 g, plešec 30 g, korenina srčne moči 40 g; 

Iz 1-2 čajnih žlic mešanice pripravimo zavretek. Po majhnih požirkih pijemo po eno skodelico dnevno.

Na krvavitev iz ledvic vpliva mešanica: plešec 25 g, plahtica 25 g, šentjaževka 25 g, seme lanu 25 g;

Iz ene čajne žlice pripravimo zavretek in pijemo večkrat dnevno po skodelico.

 

Sprememba celic na vratu maternice: plešec 40 g, plahtica 40 g, cvet bele mrtve koprive 20 g, rman 30g, preslica 30g, 2,5 dl vrele vode;

1 čajno žlico mešanice prelijemo z vrelo vodo, pustimo namakati 10-15 minut, precedimo. Pijemo 3 do 4  skodelice dnevno 6 tednov.

 

Vnetje jajčnikov: 2 čajni žlički plešca, 2,5 dl vrele vode;

Suho zelišče prelijemo z vrelo vodo. Pokrito namakamo 10-15 minut, precedimo. Pijemo po 2 skodelici dnevno 6 do 8 tednov.

 

---

Sveži sok

---

Dve pesti svežega zelišča zmeljemo z 100 ml vode. Tekočino odcedimo. Jemljemo 3 krat dnevno po eno do 2 jedilni žlici soka z malo vode.

 

Pa srečno ...


Erika Winkler

Fotografija: Erika Winkler, Plešec, 2015

Vir:
dr. Katja Galle Toplak, Zdravilne rastline na Slovenskem
Ljekovite biljke - različne revije