Seneni nahod ali stanje, ko nam narava ponagaja Seneni nahod je najbolj razširjena oblika alergičnega nahoda. Povzroča ga prevelika občutljivost na pelod določenih cvetov in grmičevja.  Alergija se kaže z izdatnim vodenim izcedkom iz nosu, pekočo bolečino oči, pogostim kihanjem, srbečimi očmi, solzenjem, glavobolom, težavami z dihanjem. Važno je, da ugotovimo vzroke in se jim potem izogibamo:
 Koledar cvetenja
Blaženje in odpravljanje kašlja Bela kopriva Bela mrtva kopriva - pijemo 3 - 4 skodelice dnevno z 2 žličkama švedskih kapljic. ali 1 žlica posušene koprive 3 dl vode Žlico koprive prelijemo v vrelo vodo in jo pustimo 15 minut da se namaka, precedimo. Čaj pijemo 3 - 4 x dnevno. Vsakih 8 tednov naredimo pavzo z pitjem koprive za 2 tedna.  Kopriva, bezeg in lučnik Čaj za jačanje odpornosti in za umirjanje kašlja 30 g listov koprive 30 g bezgovih cvetov 20 g cvetov lučnika 40 g žajblja 40 g timijana 2,5 vrele vode med in sok limone 1 žličko mešanice čaja prelijemo z vrelo vodo. Pokrito pustimo, da se namaka 1 uro. Čaj precedimo, dodamo med in po želji limono. Topel čaj pijemo 3 - 4 dnevno pred jedjo ali pa vsako uro po 1 cl. Težave z dihanjem Obloge: Rdeča čebula 2 - 3 rdeči čebuli 2 žlici svinjske masti Čebuli olupimo in drobno sesekljamo ter popražimo na masti. Še vročo kašo damo med dva sloja gaze in oblogo postavimo na prsi. Oblogo prekrijemo še z brisačko in volneno tkanino in pustimo delovati čez noč.  Krompir 2 - 3 krompirje malo jabolčnega kisa Krompir operemo in ga neolupljenega skuhamo. Zmešamo z mikserjem ter dodamo jabolčni kis. Naredimo oblogo za na prsi. Oblogo odstranimo, ko se ohladi. Solzenje in občutek peska v očeh Pri pripravi obkladkov moramo paziti na čistočo rok in pribora. Obkladke si polagamo na veke in si z njimi ne izpiramo očesne votline! Kamilica, smetlika Skuhamo čaj iz kamilice in smetlike, ki deluje protivnetno na oči. Čaj pijemo 3 x dnevno po skodelico. Čaj je dober tudi za pripravo oblog, ki jih polagamo za 5 minut na oči 3 x dnevno. Čaja za obkladke ne sladkamo. Bodite pozorni na kamilico, ki zelo redko - pa vendar lahko deluje kot alergen!  Orehovi listi pest posušenih orehovih listov liter vode bombažna ali lanena krpa Orehove liste prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo in pustimo deset minut. Krpo namočimo v poparek, jo ožmemo in položimo za 10 minut na oči. Pomaga tudi za utrujene oči. Ohrovt 2 lista ohrovta vrela voda Lista dobro operemo in jih damo v vrelo vodo, da se omehčajo - ne razkuhajo. Ko se ohladijo, si jih polagamo na oči kot oblogo. Mleko z limono in sivko kapljica eteričnega olja limone kapljica eteričnega olja sivke 1 dl vrelega mleka V vrelo mleko vmešamo kapljici olja in pustimo, da se ohladi. Obkladke za oči delamo večkrat dnevno. Napitki Česnov liker 100 g česna 3 dl 70 % alkohola 1 l belega vina 300 g medu Olupljen in stisnjen česen damo v steklenico z alkoholom. Čez dan vaj 1x dobro pretresemo. Po 15 dnevih precedimo in tinkturo pomešamo z vinom in pustimo, da stoji 24 ur. Dodamo med in mešamo, dokler se med ne raztopi. Pijemo zjutraj in zvečer po en likerski kozarček. Korenjeva kaša 3 - 4 velikih korenjev malo vode 2 žlici medu Korenje operemo in ga ne olupimo. Narežemo na tanke kolute in ga kuhamo do mehkega. Kuhan koren zmešamo z mikserjem in ga vmešamo v med. To vzamemo zvečer pred spanjem. Kaša naj bo vedno sveže pripravljena, ker le tako bo zdravilno delovala.  Sladko zelje in med list svežega zelja 2,5 dl hladne vode 1 žlica medu List svežega zelja drobno sesekljamo in ga prelijemo s hladno vodo. Pustimo, da voda zavre, na kratko pokuhamo. Pustimo 10 - 15 minut pokrito, da stoji, nato precedimo in dodamo med. Napitek jemljemo 2 krat dnevno zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem. Sirup Česen in jabolčni kis 4 - 5 strokov česna 6 dl vode 3 dl jabolčnega kisa 2 dl meda Česen drobno narežemo, prelijemo z vodo in kuhamo 30 minut. Dodamo jabolčni kis in na blagem ognju kuhamo, da se tekočina zgosti. Pijemo 2 krat dnevno po 1 likerski kozarček. Limonin sirup z medom - proti razdraženemu žrelu in kihanju: 5 - 6 žlic limoninega soka 5 - 6 žlic meda 2 dl tople vode V limonin sok zamešamo med in vodo. 10 dni jemljemo vsako uro 1 - 2 žlici sirupa. Brin- sladki koren in ingver 30 g brinovih jagod liter hladne vode 150 g meda 3 žlice vinskega kisa 10 g sladkega korena v prahu 20 g mletega ingverja Brinove jagode zdrobimo in jih prelijemo z vodo. Zavremo in na zmernem ognju kuhamo še 5 minut. Pokrito pustimo, da se ohlaja 30 minut. Dodamo med, kis, sladki koren in ingver ter na kratko zavremo in 5 minut kuhamo. Sirup precedimo in hranimo na temnem hladnem mestu. Jemljemo 3 x dnevno po 2 - 3 žlice pred in po jedi.  Kura s kislim zeljem 500 g kislega zelja 1 strok česna 1 rdeča čebula Narezano surovo kislo zelje pomešamo s česnom in drobno narezano rdečo čebulo. To jemo večkrat dnevno po malo. Kuro delamo najmanj 2 - 3 tedne. Črna redkev 1 majhna črna redkev rjavi sladkor Redkev operemo, olupimo in narežemo na tanke kolute. Vsak kolut dobro sladkamo in ga postavimo v kozarec. Tako sladkana redkev mora počivati 2 - 3 ure. Jemljemo po koščkih čez cel dan. Aromaterapija Alergijsko reakcijo sluznice dihalnih poti blažijo eterična olja:
 Kapljice eteričnih olj nakapamo na papirnati robček in večkrat dnevno globoko vdahnemo ali pa si ga položimo na prsnico, kjer bo dlje časa delovalo. Vmešamo jih pa lahko tudi v mandljevo olje in si namažemo predel prsi. Akupresurna točka za seneni nahod Pritiskamo na akupresurno točko, znano kot Debelo črevo 4. S palcem in kazalcem desne roke, stiskajte točko med palcem in kazalcem leve roke. Zmenjajti roki in ponovite. Noseča ženska naj ne pritiska na to točko! Zbrala in napisala: Erika Winkler Vir: Tisoč in eno domače zdravilo -dr.med. Eberhard L. Hartmann Zdravi z naravo – Anita Di Grazia Revije Ljekovite biljke -različne številke Kako sami poskrbimo za zdravje- 1001 nasvet za boljše zdravje in počutje - Založba Mladinska knjiga |  | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Spletni čas nastaja pod okriljem Društva VNL  Ste za kreativno pisanje? Kliknite na 365 tem!    |
|
Vse pravice pridržane. Vsi likovni elementi, fotografije ter besedilo na teh straneh so avtorsko delo. Reproduciranje ni dovoljeno brez predhodnega pisnega dovoljenja.
Copyright © Kulturno društvo VNL, vse pravice pridržane
